Innehåll
är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog 83 personer, några anonyma, i sin utgåva och förbättring över tid.Alla vet att kvinnor har sin period, men det betyder inte att du vill att världen ska veta när du använder tamponger eller sanitetsservetter i skolan. Detta är inte ett bra ämne för pojkar, som ofta uppträder klumpigt eller konstigt om de vet om det. Bättre att lära sig att gå lugnt till badrummet med reservskydd utan att någon märker det!
stadier
-
Var beredd. Det går alltid bättre om du har ett vackert sminkpaket: om det faller ur ditt skåp, kommer ingen att veta vad som finns inuti. De flesta människor kommer helt enkelt att tänka vad som innehåller din makeup. Du kan också köpa en halsduk med en dold ficka. Ingen misstänker dig för att dölja produkter för menstruation. Få människor känner till detta trick, vilket kan rädda ditt liv. -
Tänk på platser. Det är en bra idé att ha minst två platser där du kan hämta eftermarknadsprodukter. I allmänhet behöver du en plats nära några av dina klassrum. -
Känn säkerhetskopieringsresurserna. Om du blir fångad, vet att det finns vissa tamponger i vissa skolor. Kanske har du en mycket väl förberedd vän som kan ge dig skydd. Skolsköterskor har vanligtvis en reserv. Även vissa lärare kan ha några. Det är lättare att hålla sig diskret om du inte behöver be överallt för att hitta det du behöver. -
Gå ur klassen. Fråga din lärare om du kan gå på toaletten och gå till ditt skåp. Vänta tills det inte finns någon. Om någon går förbi eller är i korridoren, låtsas att du letar efter en anteckningsbok eller något. Du kan till och med säga något som "men var är min matematiska läxor? " -
Ta ut din väska. Ta din sminkväska, påse eller påse och ta ut ditt hygieniska skydd. Du kan också ta din väska till badrummet om det är tillåtet i din skola. Försök att inte bli märkt för mycket. Om vi ser att du går till badrummet med en sminkväska, kan det verka skuggigt. Du kan lägga dina produkter i en hemlig ficka i väskan och ta med dem till klassen. Mellan klasserna, gå till badrummet med din väska. Eftersom du går till din nästa klass kommer det faktum att du har din väska inte att vara konstigt. Om du av en eller annan anledning inte kan ta med dig din väska, sminkväska etc. Till badrummet med dig, här är vanliga tips för att hålla dig diskret.- Håll din hygienprodukt i handen och tryck den mot låret eller lägg händerna på höfterna. Det fungerar bäst om du har medelstora eller stora händer, eftersom du har mer yta för att dölja bufferten.
- Om du har på dig en tröja med en ficka, lägg några hygieniska kuddar inuti.
- En fin handduk kan passa i en anteckningsbok eller bok.
- Du kan enkelt glida en handduk eller kudde i ett av dina stövlar.
- En stämpel kan placeras i ringarna på ett bindemedel.
- Om du bär en långärmad topp, dra en dyna eller handduk i en av ärmarna. Om du bär ett plagg med fickor, dra produkten i fickan.
- De flesta underkläder har ett andra vävnadsskikt som bildar en slags "ficka" i könsorganen. Så länge du inte har trånga byxor kan du sätta en dyna i denna ficka och den kommer inte att fastna.
- Overlay sanitetsservetter. Sätt två i byxorna på morgonen. När toppen är mättad, gå till badrummet, ta bort den, släng den bort så att du har en ren handduk under.
- Om du bär långa byxor, försök att glida en dyna eller handduk i din strumpa.
- Försök att fånga produkten i din topp eller bh. Det kan låta motbjudande, men beroende på storleken på bröstet kan denna metod vara effektiv.
- Vissa flickor bär shorts under kjolarna. Dra din produkt i bältet på shortsen. Se till att han håller fast, för du vill inte att han ska falla!
- Många tröjor med fickor på sidorna har också en slags innerficka som kan vara användbar för att dölja praktiskt taget vad som helst.
- Om du har en idrottsklass i mitten av dagen, ta en tampong eller sanitetsservett och gå till toaletten. Du kan ta på dig dina sportkläder samtidigt.
- Sätt en dyna eller handduk i fickan på dina byxor och hålla händerna i fickorna (för att dölja föremålsformen) när du går till badrummet.
- Sätt en dyna eller handduk i det första facket på din anteckningsbok, lämna den i skåpet och fråga om du kan hämta den under en lektion.
- Om du tar din lunch till skolan lägger du en eller två sanitära kuddar i lådan som innehåller din måltid och byter klockan 12.
- Du kan klämma in en dyna eller handduk på baksidan av din behå (där du stänger den). Känslan kan vara konstig till en början, men den här metoden fungerar, du kan tro på den.
- Göm en tampong i mitten av ett vävnadspaket. Den här metoden fungerar mycket bra.
-
Gå till badrummet. När du är där är du säker. Flickorna bryr sig inte om du har din period. Vi har dem alla och det finns inget att skämmas för.
- Hitta en kod för att i hemlighet be en buffert eller en handduk till dina nära vänner: "Du skulle ha en blanco att låna mig? », Etc.
- Ditt hygienpaket bör ha några handdukar, cirka fyra kuddar och en plastpåse med reservbyxor om du lägger blod på den du har på dig. Du kanske också vill ha en fickspegel.
- Om din lärare (man eller kvinna) inte vill att du ska gå på toaletten, närma dig och berätta för honom tyst att du har "tjejproblem". Han släpper dig.
- Om någon ser dig med en dyna eller handduk, oroa dig inte. Det kan vara pinsamt att påpeka dig, men det är inte världens slut. Du är en kvinna och dina regler är en del av dig. Dessutom har vi alla redan befunnit oss i samma situation.
- Om du har en lärare som inte vill gå på toaletten kan du försöka gå mellan klasserna snarare än under dessa klasser.
- Förbered dig genom att gömma en dyna eller en handduk på ett bekvämt ställe (din ficka, din väska, din sko, etc.) innan kursstart. På det här sättet har du redan det du behöver om du måste gå på toaletten under en lektion.
- Om dina sanitetsskydd finns i ett kit, se till att det inte är transparent så att om det faller ur din väska och någon ser det, kommer det helt enkelt att tro att det är din smink.
- Bär en halvstängd jacka. När du går till klassen drar du snabbt en dyna eller handduk i din jacka och stänger upp den. Om din jacka är bred, korsa armarna eller håll en anteckningsbok eller något för att hålla den hygieniska kudden inuti.
- Förvara dina tamponger och handdukar i en plastpåse med en glidande förslutning: de kommer att vara i gott skick mycket längre.
- Skjut in en tampong i ett tomt läppstiftrör. Det kommer inte att visas när du drar röret ur skåpet, även om det finns andra människor bredvid det.
- Förvara aldrig en tampong i mer än åtta timmar utan att ändra den. Detta kan orsaka toxiskt chocksyndrom eller SCT.
- Du måste byta tampong eller sanitetsservett var fem till sex timmar, beroende på mängden blod du tappar.