Innehåll
- stadier
- Metod 1 Gör en skrubba med socker och citron
- Metod 2 Gör en skrubba med socker och olja
- Metod 3 Gör en tvål med sockerskur
Skrubben är en gest av skönhet som hjälper till att bibehålla glans och mjukhet i hans ben. Den tar bort huden på döda hudceller, rengör porerna och förbereder hårborttagningen. För att dina ben ska se bättre ut behöver du inte gå längre än ditt kök. Socker, citron och vegetabilisk olja i ditt dagliga liv är tillräckligt. Genom att kombinera dem får du effektiv skrubbervård anpassad till dina behov.
stadier
Metod 1 Gör en skrubba med socker och citron
-
Pressa ut citronsaften i en skål. Citron innehåller C-vitamin, citronsyra och antioxidanter. Denna kombination av element hjälper till att strippa huden och stimulera dess förnyelse. Det blir mer tonic och lysande. Man bör dock vara försiktig så att inte citron appliceras på torr eller irriterad hud, eftersom det kan orsaka brännskador. Var dessutom medveten om att citron är fotosensibiliserande. Det är bäst att inte utsätta dina ben för solen efter att du har utfört en citronskrubba. För att undvika problem gör du din skrubba på natten. Denna lösning är också mer intressant om du planerar att vaxa, eftersom det är tillrådligt att ta bort skrubben och hårborttagningen i minst en dag. -
Tillsätt sockret. Det pulveriserade sockret har en exfolierande verkan som är kraftfull nog för benen. Det eliminerar död hud och avslöjar mjukare och smidigare hud. Lägg till cirka fem matskedar socker till citronsaften för att förbereda din hudvård. Justera mängden till önskad mängd blandning. Ju högre mängd socker, desto mer intensiv skrubben. En produkt som är för kornig kan emellertid irritera huden. För att få rätt konsistens, tillsätt citronsaften i sockret genom att blanda när du går tills du skapar en mjuk deg. -
Förbered din hud för peeling. Lägg dina ben under varmt vatten för att koppla av huden. Skrubben tolereras mer på våt hud, men den är också mindre intensiv. Om du har normal hud kan du torka benen i förväg. -
Gör din skrubba. Ta en liten mängd av din vård och applicera den på vristen. Använd försiktiga cirkulära rörelser, rör dig gradvis upp till knäet och sedan till toppen av låret. Denna uppåt gest har också fördelen med att stimulera blod och lymfatisk cirkulation. -
Skölj benen. Även om du kan tvätta benen med din vanliga tvål är det enkelt att skölja med vatten för att lösa upp sockerkristallerna. Vet att skrubben är ett förberedande steg mot hårborttagning, eftersom det släpper håret och underlättar deras extraktion. Så du kan depilera dina ben som vanligt. -
Fukta huden Skrubben som hårborttagning är aggressiva gester för huden. För att återställa skyddsfilmen, torka benen och applicera en fuktighetskräm. Om din hud är torr, välj fuktighetskräm på våt hud. Det hjälper huden att bättre hålla vatten, vilket hjälper till att optimera hydratiseringen.
Metod 2 Gör en skrubba med socker och olja
-
Förbered sockret. För att göra din exfolierande produkt kan du välja vitt socker, brunt socker eller en orraffinerad version. Om du har känslig hud, föredra ett socker med liten partikelstorlek, som vitsocker. Lägg 200 g socker i en behållare. -
Tillsätt lite olja. Tillsätt gradvis upp till 80 ml olja, cirka fem matskedar. Blanda när du går tills du når önskad konsistens. Vegetabiliska oljor är kända bland annat för sina närande egenskaper. De mest populära valen är oljor tillverkade av lolive, söt lime, kokosnöts eller druvfrön. Vad du än väljer, föredra en jungfru och organisk olja. -
Komplimenter din mix. Olja och socker är tillräckligt för att skapa en komplett exfolierande vård. Om du vill kan du lägga till eteriska oljor, en doft eller E-vitamin.- E-vitamin har antioxidant, närande och mjukande egenskaper. Det är också ett naturligt konserveringsmedel, idealiskt för att konservera preparat som innehåller olja. Tillsätt en halv tesked vitamin E till din blandning.
- Citron har toningsegenskaper och ger sin karakteristiska doft. Lägg till din produkt med tre matskedar citron eller limejuice.
- Eteriska oljor parfymerar din vård behagligt och njut av tonande, rena eller avkalkande dyder. Beroende på vad du letar efter, tillsätt 15 till 20 droppar lavendel eterisk olja, citron eller pepparmynta.
- Lägg till en tesked flytande vaniljextrakt för att skapa en exotisk doft.
- Lägg till en halv tesked kanelpulver eller en kryddblandning för att skapa en produkt med kryddig anteckning pumpa paj. Den senare kombinerar kanel, ingefära, kryddnejlika och muskot. Markkryddor kan också förbättra din hudvårdens exfolierande verkan.
-
Blanda dina ingredienser. Justera vid behov produktens tid. Tillsätt olja om det är för granulärt eller socker är för flytande. Observera att tillsats av eterisk olja eller flytande extrakt tenderar att slappna av blandningen.- Helst bör din exfolierande vård vara både smidig och kornig.
-
Förbered din hud för peeling. Ta ett bad eller varm dusch och låt huden på benen slappna av i några minuter. Nenskrubben blir bara effektivare. -
Radera dina ben. Ta en liten mängd exfolierande produkt i dina händer. Gör små cirkulära rörelser och gå upp från vristen till toppen av låret. Ekvivalenten med en matsked räcker för att ett ben ska avlägsnas. Var försiktig så att du inte gnider produkten på huden eftersom den kan orsaka irritation. -
Skölj produkten. Din exfolierande vård som innehåller olja, du kan tvätta benen med en mild tvål för att ta bort fettresterna. Mängden olja som finns kvar på din hud är dock försumbar och kan till och med bidra till dess hydrering. Om det inte stör dig kan du helt enkelt lösa upp sockerkristallerna med en enkel sköljning med vatten.- Skrubben är en idealisk vård för att förbereda huden för epilering. Efter att du har sköljt dina ben kan du raka eller depilera dem enligt din vanliga metod.
-
Fukta huden Om du inte tvättar benen med tvål och inte epilerar dem, behöver du inte återfukta dem längre. I själva verket är oljan i den exfolierande produkten tillräcklig. Men om din hud är torr, ömtålig eller om du har gjort ett hårborttagning, se till att använda en fuktighetskräm.
Metod 3 Gör en tvål med sockerskur
-
Förbered en bain-marie. Fyll botten på en kastrull med vatten och koka upp. Placera sedan en stor salladskål på pannan och se till att behållarens botten inte rör vid vattnet. -
Detalj en naturlig tvål. Föredrar en tvål från förtvålningskallt, eftersom det är mer respekt för huden. Formulerad med vegetabilisk olja, den innehåller naturlig glycerin, ett ämne med kraftfulla fuktighetsegenskaper. Skär tvålen i fyra till åtta kuber och smält i en bain-marie. För ett snabbare resultat kan du minska dina tvålpulverbitar genom att lägga dem i en matprocessor. Blanda tills tvålen smälter helt. Du kan lägga till lite vatten för att underlätta processen, men var försiktig så att du inte lägger för mycket, med risken att skumma i onödan tvål. -
Tillsätt vegetabilisk olja. Häll motsvarigheten till 50 ml vegetabilisk olja. Kokosolja är ett idealiskt val eftersom det är rikt på välgörande ingredienser för huden och ger sin exotiska doft. Observera att kokosnötolja är naturligt fast vid rumstemperatur, men kondenserar snabbt. Homogenisera blandningen med en spatel. -
Låt din blandning svalna. Sätt salladsskålen ur elden, hantera den med försiktighet. Använd en trasa eller kökshandskar. Låt svalna i cirka fem minuter. -
Komplimenter din exfolierande tvål. Lägg till tio droppar av den eteriska oljan du väljer. Vänta tills din tvål har svalnat något innan du tillsätter eterisk olja, med risken att förstöra egenskaperna. Om du vill kan du kombinera två eller flera eteriska oljor och på så sätt ändra lukten och dyderna hos din exfolierande tvål.- Den eteriska oljan i basilika har förstärkande och vitaliserande egenskaper. Dess aromatiska lukt nära estragon kombineras idealt med citronens eteriska olja.
- Kombinera doften av kanel och kryddnejlika för en tvål med krydda anteckningar.
- Den eteriska oljan av äkta lavendel har regenererande och läkande egenskaper. Kombinera den med eterisk eterisk olja för att få en tvål med flera egenskaper.
- Kombinera eterisk orange olja och flytande vanilj för att skapa en tonisk och fängslande tvål.
- Du kan också kombinera vanilj och lavendel.
-
Rör in sockret. När din deg har svalnat, häll i 200 g castsocker. Degen ska vara kall med risk för smältning av sockret. Rör om med en spatel tills du får en homogen produkt. -
Överför blandningen till ett kiselbricka i silikon. Du kan också använda en tvålskål. Föredra i alla fall en silikonbehållare, eftersom nedmontering är lättare. -
Låt din tvål stelna. Innehåller endast kokosnötolja, och detta preparat kan stelna på två timmar. Kontrollera tvålens konsistens och låt den torka så länge som det behövs. Tvålen är redo att tas bort när den är ogenomskinlig, hård och torr vid beröring.- Du kan lägga tvålarna i kylen eller frysen för att påskynda stelningsprocessen.
-
Förbered din hud för exfolierande vård. För dina ben under varmt vatten. Detta hjälper till att slappna av huden och öka effektiviteten hos skrubben. I duschen eller i ditt bad, lämna benen under vatten i några minuter. -
Radera huden med tvålen. Spraya din sockertvål på dina ben. När det gäller en klassisk skur, fortsätt med små cirkulära rörelser, från botten till toppen av benet. Gnid inte tvålen för kraftigt på huden eftersom du riskerar lirriter. Observera att tvålen naturligt flyttas ut på våt hud, vilket inte stör användningen.- Du kan också väta din tvätt tvål och bryta den i bitar innan du använder den.
-
Skölj benen. Tvål exfolierande som en vanlig tvål, du bara skölja med vatten. Om fettiga rester kvarstår kan du ta bort dem med en mild tvål eller lämna dem för att dra nytta av ett hydratiseringstillskott.- Som en klassisk skrubba kan du använda din exfolierande tvål för att förbereda din hud för epilering.
-
Fukta huden Torka huden genom att tappa den med en mjuk handduk. Applicera sedan en fuktgivande kräm eller mjölk. Om din hud känns hydratiserad är detta steg värdelöst.- Håll dina små tvålar svala i en lufttät behållare. Packa in dem i mjukpapper eller mjukpapper för att hålla dem fuktiga.