Hur man hanterar en relation utan engagemang

Innehåll

• stadier
• Del 1 Se till att du har fattat rätt beslut
• Del 2 Respektera din partner och respektera dig själv
• Del 3 Interagera på ett avslappnat sätt
• Del 4 Separera

I den här artikeln: Se till att du har fattat rätt beslut Respektera din partner och respektera dig själv Avslappnande interagerar Separat12 Referenser

Ofta i ett förhållande utan engagemang förväntar sig de två partnerna inte att vara tillsammans eller vara monogam på lång sikt. Om du funderar på att ha denna typ av relation eller om du redan är i en relation utan engagemang, är kommunikation och ärlighet högsta prioriteringar. Antag inte bara att saker bara kommer att sortera sig själva: klargör bara dina förväntningar. Ställ in några regler och begränsa kontakten med personen. Dessutom, engagera dig inte känslomässigt, eftersom det kan leda till att du båda vill ha mer än vad du tänker erbjuda.

stadier

Del 1 Se till att du har fattat rätt beslut

1. 
   

   
   Ta reda på om du vill ha en öppen relation. Innan du börjar ett förhållande utan engagemang (eller samtycker till att ha en), se till att du verkligen vill ha det. Skriv ner fördelarna med en sådan länk och fråga dig själv om det passar dig.
   • Människor väljer att inte ha några engagemangsrelationer av olika skäl. Kanske kommer du ur en lång kärlekshistoria och du är inte redo att starta en annan. Kanske är du för upptagen för att avancera din karriär och inte har tid att samarbeta.
   • Undvik att din partner lägger press på dig om det inte är något du vill ha.

2. 
   

   
   
   
   Se till att den andra inte vill engagera sig. Definiera förhållandet så tidigt som möjligt så att alla kan ha tydliga förväntningar. Om någon berättar vad de inte tycker om äktenskap eller inte är säkra på att förbinda sig, förvänta dig inte någon åsiktsändring eller återvända. Det är inte för dig att ändra eller övertyga henne. Fråga henne om det är vad hon vill eller om det finns en chans att det så småningom leder till en stabil relation och tro henne när hon berättar att hon vill ha en fri relation.
   • Du kommer förmodligen inte att lyckas om du försöker övertala en person som inte vill ha något åtagande. I stället kommer du förmodligen att bli frustrerad eller besviken.

3. 
   

   
   
   
   Acceptera situationen som den är. Vet det: en relation utan engagemang kommer inte att förändras. Om du fortfarande har tvivel, ta en förklarande konversation om det. Om du går ut med en tjej och vill att saker ska bli mer allvarliga, erkänner du att du är i en mycket svår kamp. Det är bättre att acceptera verkligheten som den är, utan hopp om att situationen kan förändras.
   • Om du inte är lycklig, berätta för din flickvän vad du verkligen vill och se om hon håller med. Annars är det bästa du kan göra att bryta upp.
   • Om du inte vill engagera dig, var noga med att förändra din partners intresse för ett stabilt förhållande.

Del 2 Respektera din partner och respektera dig själv

1. 
   

   
   Ställ in regler. Om du är i ett öppet och ömsesidigt överenskomligt förhållande, gör regler. Det är viktigt att sätta tydliga gränser för hur saker kommer att fungera istället för att ständigt fråga dig vad som är acceptabelt och vad inte. Ställ frågor och undersök noga om lentente är rättvis: du måste båda ha liknande mål.
   • Upprätta några grundläggande regler för graden av intimitet med andra människor eller när det gäller att spendera tid med människor. Bestäm dig för att hålla förhållandet hemligt eller inte och om det kan komma till ett abrupt slut om en av er blir kär i en annan person.
   • Även om du har ett förhållande utan förlovning är du med en människa och inte en sexleksak. Det är inte för att du är i en sådan relation att du måste behandla din partner respektlöst eller kallt.
   • Observera att kommunikation är lika viktig i en tillfällig relation som i ett kärleksförhållande. Se till att du alltid ger dig själv möjligheten att kommunicera öppet.

2. 
   

   
   Var ärlig. Ärlighet är oerhört viktigt i en relation utan engagemang. Det är inte av den anledningen du måste ljuga för varandra. Om du inte är nöjd med ett beslut, förvänta dig inte vad som händer. Ta upp frågan. Om du går över de överenskomna gränserna, erkänner du det. Små lögner kan lätt bli stora lögner, och att låtsas att allt är bra är inte rättvist för er båda. Ta vanan att ge din åsikt och uttrycka dina känslor.
   • Om du behöver ändra reglerna, uttrycka dig själv. Om din partner vill ändra reglerna, berätta för dem ärligt vad du tycker om dessa förändringar och om du är villig att acceptera dem.
   • Om din partner till exempel berättar att han vill ha sex med mer än en person åt gången, dela dina känslor om det.

3. 
   

   
   Få din åsikt att räkna. Du borde ha lika röst i vad som händer i förhållandet. Om din älskare vill att förhållandet endast ska fungera enligt hans regler, säg något. Säg tydligt vad du vill, till exempel "Jag vill komma ikväll" eller "Jag behöver en paus den här veckan. Om han frågar dig något du inte gillar, säg så tydligt.
   • Se till att din partner lyssnar på dig och respekterar dina tankar och känslor. Om du känner att de inte verkar vara viktiga kan det leda till förargelse och bitterhet.
   • Acceptera inte bara vad du vill, särskilt om det gör dig ont, gör dig arg eller upprörd. Säg: "Jag gillar det inte. "

4. 
   

   
   Var på ett jämnt spelplan. Du ska inte vara den enda personen som släpper din agenda eller kompromissar. Om din följeslagare kräver din tid och energi, men finner ursäkter för att inte göra detsamma för dig, är förhållandet inte väl balanserat. Om du investerar mer än honom, överväga att ställa frågor eller bryta upp. Oavsett vilken typ av anslutningar du har, blir du lyckligare om saker är mer balanserade.
   • Till exempel, om du inte vill bryta upp, men ändå vill ha mer balans, säg detta: "Jag kommer ofta till ditt hus nyligen, varför kommer du inte till mitt hus nästa gång? "
   • Du kan också säga detta: "Jag tror att jag ger tillräckligt med min tid att träffa dig. Kan du också anpassa ditt schema lite? "

5. 
   

   
   Använd preventivmedel. Om du har sex med andra människor ska du alltid skydda dig själv och uppmuntra din partner att göra detsamma. Ingen vill ha en sexuell överföring eller en oönskad graviditet. När du och din partner har sex utanför förhållandet, se till att skydda dig själv. Ha inte sex om du är deprimerad eller påverkas av droger.
   • Att ha sex med flera partners ökar din risk för att få en sexuell överföring eller HIV.

Del 3 Interagera på ett avslappnat sätt

1. 
   

   
   Bli inte involverad känslomässigt. Det är bättre att inte känna känslor i den här typen av relation. Känslomässigt engagemang kan i slutändan göra att du vill spendera mer tid med din älskare, se honom romantiskt eller utveckla förhållandet. Detta kan leda till känslor av närhet och en djupare anslutning. Orelaterade relationer utvecklas inte längre, så om du vill eller förväntar dig något mer, gå tillbaka! Kärlekshistorier är en känslomässig fråga, så undvik det.
   • Undvik att prata om konfidentiella saker efter sex och öppna dig känslomässigt.
   • Om din partner förväntar dig att du tar hand om dem eller lyssnar på dem, kan detta göra förhållandets gränser oskärpa. Bli involverad så lite som möjligt i varandras liv.

2. 
   

   
   Håll konversationer avslappnade. Dela inte mycket personlig information med din partner. Om du börjar dela mer personlig information kan det leda till ett starkare emotionellt band mellan dig, vilket kan få dig att känna dig engagerad. Att visa sårbarhet och ha djupare konversationer kan leda till större närhet. Eftersom detta förhållande handlar om att undvika känslor, ha positiva och inte alltför personliga samtal.
   • Prata om nuet. Om du pratar för mycket om framtiden kan det ge intrycket att du vill ha en seriös och varaktig relation.
   • När du utvecklar djupare känslor för personen, ta ett steg tillbaka.

3. 
   

   
   Separera förhållandet från ditt personliga liv. Undvik att introducera den här personen till dina vänner och familj. De flesta människor som har en öppen relation vill hålla sin integritet åtskild från detta. Att presentera din älskare för dina vänner och familj kan skicka en förvirrande. Detta kan göra förväntningarna oklara och förvirrande. Försök att hålla ditt personliga liv privat och separat från din nuvarande relation.
   • Vissa partners ser dock inga problem att presentera. Det kräver en stark förmåga att skilja saker.

4. 
   

   
   Begränsa din kontakt. Undvik att ringa, skicka e-post eller e-post och kommunicera regelbundet med andra. Begränsa din kontakt till en gång i veckan. Genom att spendera mer tid tillsammans riskerar du att utveckla fler kärleks- eller kopplingslänkar, vilket kan störa relationens art.
   • Att se din partner mer än en gång i veckan kan göra intrycket att du vill ha mer än bara en icke-förlovad relation.

Del 4 Separera

1. 
   

   
   Lämna om du är olycklig. Förhållanden utan förlovning upphör vanligtvis när de inte längre är till nytta för båda parterna. Om du är med någon som inte vill anställa och om du har svårt, sluta. Du kanske har försökt skapa länkar och få det att fungera, men du tycker att du är missnöjd eller missnöjd med situationen. När detta händer, vet att du inte kan ändra den andra. Om dina rapporter verkar vara mer negativa än positiva, slutar du dem.
   • Säg detta: "Det var kul och jag uppskattar tiden med dig. Jag vill dock ha en stabil relation och detta är inte fallet. Det är vad du vill, men det är inte mitt fall längre. Jag är inte arg på dig alls, men ring mig inte längre. "

2. 
   

   
   Undvik att kontrolleras. Om din älskare alltid bestämmer när han ska träffa dig, undvika dig, ha sex och ofta dina möten, kan du känna dig kontrollerad. Andra dominerande beteenden inkluderar kritik, känslan av att du är skyldig honom något eller trycket att göra saker du inte gillar.
   • När du börjar känna dig kontrollerad ska du klippa poäng med honom innan han bryter ditt hjärta.
   • Bli inte involverad i något som inte passar dig. Om du har känslor och det inte är ömsesidigt, är det bästa du kan göra att bryta upp.

3. 
   

   
   Manipulera inte den andra. Undvik att säga saker som "Jag vill att du ska vara en del av mitt liv och jag kan inte tänka mig utan dig, men jag vill fortfarande gå ut med andra flickor. Detta kan förvirra din partner och få dig att undra vad du känner. Om dina känslor har förändrats, låt dem veta. Oavsett om du har utvecklat känslor eller tappat intresse, bör du uttrycka dig själv. Kritisera inte henne eller döma henne för mycket för att ta kontroll.
   • Förhållanden utan förlovning har alltid ett utgångsdatum. Om någon av er hittar någon annan eller inte är intresserad, vet att saker kommer att ta slut en dag. Under tiden, skada inte honom och vet när du ska släppa.