Innehåll
I den här artikeln: Förstå litoterapi Använda kristaller för att läka Läka vissa sjukdomar Hänvisningar
Litoterapi är en gammal konst som ibland också kallas kristallterapi. Det är en alternativ medicinteknik och människor som utövar det tror att kristaller och stenar kan bota sjukdomar. Litoterapin utformades på grund av den gamla principen om chakras jämvikt och transformerar kroppens energigenskaper som orsakar ett tydligt energifält. Denna naturliga form av läkning används ofta i dag för att koppla av och slappna av stress.
stadier
Del 1 Förstå litoterapi
-
Förstå teorin bakom litoterapi. Man tror allmänt att litoterapi har funnits i 6 000 år och användes av sumerierna i Mesopotamia. Det antas också att de forntida egypterna var bland de första som använde litoterapi.- Idag är litoterapi huvudsakligen baserat på traditionella begrepp i asiatiska kulturer där vissa människor tror på en livsenergi (kallat called qi). Chakraerna, en del av modern litoterapi, går tillbaka till traditionella asiatiska kulturer och överfördes av buddhismen och hinduismen. De sägs ansluta kroppens fysiska och övernaturliga element.
-
Förstå hur det fungerar Litoterapi är tänkt att vara en naturlig form av medicin som får sin kraft från olika stenar som olika egenskaper tilldelas. Under en typisk session kommer läkaren att lägga stenar på olika delar av kroppen eller han föreslår att du bär några stenar för att avvärja sjukdomar eller absorbera deras positiva energi.- Eftersom varje sten har olika krafter, tror man att användningen av dessa stenar och kristaller kan återställa balansen och stabiliteten i kroppens energisystem, vilket gör att individen kan läka.
-
Lär dig mer om de olika chakraerna. Det finns så många varianter av kristaller att det kan vara svårt att memorera dem, men det finns bara sju chakra och det kan vara bra att lära dem att vara medvetna om de obalanser din kropp känner.- Kronchakraet: det är på toppen av huvudet och hjälper dig att ansluta till ditt andliga jag. Det uppmuntrar fantasi, inspiration och positiva tankar.
- Det tredje ögonchakraet: det är precis ovanför mitten av ögonbrynen, detta chakra ger balans mellan körtlarna i det endokrina systemet och det kan påverka syn, intuition, psykiska förmågor, koncentration, självmedvetenhet och insikt.
- Halsens chakra: det är i halsen och det hjälper dig att ansluta till världen omkring dig genom att påverka kommunikationen, uttrycket av dig själv och ljuden.
- Hjärtchakraet: det är beläget i mitten av bröstet, det hanterar känslor och hjälper till att skapa medkänsla, kärlek, förståelse, delning och förlåtelse.
- Solplexuschakraet: det är beläget mellan naveln och basen på revbenet och det skapar förtroende, humor, personlig kraft, auktoritet, skratt och värme samtidigt som det hjälper till att forma sin identitet och personlighet .
- Navelchakraet: det är beläget mellan naveln och pubis och det uppmuntrar styrka, vitalitet och genererar nya idéer, kreativitet, uthållighet och sexuell energi.
- Baschakraet: det ligger i ryggraden och uppmuntrar fysisk överlevnad, vitalitet, stabilitet, tålamod och mod.
-
Vet att litoterapi betraktas som en pseudovetenskap. Även om det är en traditionell praxis, erkänner inte många moderna läkare och forskare litoterapi som en adekvat form av medicin eftersom det inte finns någon forskning som stöder dess egenskaper. Under en litoterapisession upplever deltagarna ofta positiva effekter på grund av placeboeffekten.- Även om du kan prova litoterapi, om du eller någon du känner lider av en allvarlig eller farlig sjukdom, bör du istället rådfråga en läkare i stället för helaren. Litoterapi är en form av effektiv terapi om du vill lugna sinnet och kanske lindra din depression.
-
Bli en litoterapeut. För att utöva litoterapi kräver många kliniker ett intyg som erhållits genom en skola som utövar naturmedicinsk teknik. Litoterapi skiljer sig inte riktigt från massage- eller kroppsmanipuleringsterapier, eftersom terapeuten i slutändan hjälper sina patienter att slappna av och glömma sin stress.
Del 2 Använd kristaller för att läka
-
Lägg kristallerna på kroppen. Helaren följer olika metoder för att läka din kropp. En av de vanligaste teknikerna som används vid litoterapi är att ligga patienten på ett bord innan helaren har kristaller på kroppen i hopp om att läka eller skicka positiva energier i olika delar av kroppen.- Healers använder kristaller för att hjälpa eller uppmuntra vissa åtgärder, men de kan också använda chakrasystemet för att placera kristallerna på kroppen.
- Terapeuten sätter vanligtvis kristaller på den del av kroppen som lider av någon sjukdom och kommer att använda kristallen som är tänkt att bota eller lindra symptomet. Om du lider av huvudvärk kan terapeuten sätta en kristall på pannan för att lindra spänningen.
- Eftersom det finns olika kristaller som kan användas på kroppen kan det vara svårt att komma ihåg, varför du bör konsultera en terapeut eller en specialiserad webbplats för att hitta en lista över kristaller och deras tillämpningar. I den tredje delen hittar du en lista över kristaller och sjukdomar som de läker.
-
Bär kristaller. Denna form av läkning med kristaller är snarare baserad på en stabilisering av systemet med chakras eller energipunkter. Det finns sju chakra på kroppen, från toppen av huvudet till basen av ryggraden. Du kan bära smycken till chakraerna som du köper på en specialiserad klinik eller online eller så kan du bära kristaller som riktar sig till en viss sjukdom. -
Passa kristallerna på din kropp. Helaren kan använda en annan form av behandling genom att använda en pendel med en kristall fäst på den som svänger svagt över kroppen från huvudet till fötter tills den slutar vibrera. Denna metod eliminerar energiobalanser i kroppen.- Terapeuten kommer vanligtvis att starta vid foten av patienten och svänga försiktigt pendeln tills den skapar en stadig rörelse. Sedan kommer han långsamt att gå tillbaka upp i kroppen med samma svängning. Varje gång pendeln tappar balansen, kommer terapeuten att stanna ovanför den delen av kroppen tills pendeln återvinner sin balans.
-
Använd ett helande motiv av kristallerna. Dessa mönster består av arrangemang av kristaller på kroppen som främjar läkning eller föryngring av kroppen. Det finns olika mönster, vissa är speciellt skapade för vissa sjukdomar medan andra skapas för att öka känslomässig stabilitet. Du kan ofta hitta dem online eller genom att besöka en klinik. -
Öva för att lugna ditt sinne. För att litoterapi ska fungera måste du tro att negativa energier flyr från din kropp och att positiva energier kommer in i den. Om du gör terapi själv eller går till en klinik, luta dig tillbaka och koppla av, ta stora andetag och försöka frigöra dina tankar från tankar som distraherar dig. Då kan du börja känna positiva känslor eller koppla av.- Litoterapi beror främst på patientens övertygelse. Om du försöker litoterapi genom att vara skeptisk till resultaten kommer du att ha negativa energier och känslor. Vet att kristallläkning kanske inte fungerar direkt, du kan behöva ett ögonblick för att lugna ditt sinne och för att energier ska börja flöda genom kristallerna.
Del 3 Läka vissa sjukdomar
-
Använd kristallerna för att bota huvudvärk. Kristaller kan hjälpa dig att läka eller förebygga många problem, men de används ofta för att bota huvudvärk. Beroende på vilken typ av huvudvärk du har kommer du att välja olika kristaller för att lindra dem.- För spänningshuvudvärk, använd citron, lambre, lapis lazuli eller turkos som placeras på huvudet för att lindra symtomen.
- För huvudvärk orsakad av stress kan du använda citrin eller en månsten för att balansera solplexen som kan drabbas av obalans orsakad av stress eller dålig mat. Du kan lägga stenen på ditt huvud eller på solar plexus. Du kan också bära det som ett halsband med den matchande chakrajuvelen.
-
Sov bättre på natten tack vare kristallerna. Kristaller kan användas för att lugna nerverna, lindra ångest eller förhindra mardrömmar under natten som kan förhindra att du sover. Återigen kommer kristallerna att vara olika beroende på de symtom du känner.- För sömnlöshet på grund av spänningar eller oro: krysopras, rosa kvarts, citrin eller lametist som du har nära sängen eller under kudden för att lugna och lugna dig medan du somnar.
- För fall där du har ätit för mycket och när det hindrar dig från att sova: om du har ätit för mycket och om det hindrar dig från att sova, lägg en månsten eller järnpyrit på magen innan du lägger dig.
- För mardrömmar: om du har mardrömmar eller dåliga drömmar och om du inte sover bra, använd en skyddande sten som turmalin eller rökt kvarts och lägg den vid foten av din säng. Labradorite är också tänkt att driva bort oönskade tankar och känslor, så att du kan lägga den på din säng också.
-
Öka din energi med kristallerna. Kristaller med starka, ljusa färger kan hjälpa dig att öka din energi och stimulera dig under dagen. Röd granat, gyllene lameller eller guldgul topas kan vara till hjälp för att öka din energi.- För att få energi att motivera eller stå upp och göra något produktivt använder du kristaller med en djupare nyans som tigeröga, mörk citrin eller jaspis.
- För lite energi, sätt citrin på din solar plexus och håll en kvartskristall i vart och ett av dina händer som pekar uppåt.
-
Använd kristallerna för att förbättra din koncentration. Olika kristaller kan användas för att förbättra balansen i det tredje ögat. Om du har problem med att koncentrera dig eller behöver hjälp med att komma ihåg något, lägg en kristall på pannan nära mitten av ditt chakra.- Kvarts eller karnell kan hjälpa dig att förbättra din mentala tydlighet och eliminera yttre tankar. Lametist kan också förbättra din mentala tydlighet genom att hjälpa dig att fokusera på realistiska mål.
- Fluorit och sodalite kan hjälpa dig att studera eftersom de upprätthåller balansen och kommunikationen mellan hjärnans halvkuglar för att hjälpa dig att bättre förstå koncept och idéer.
- Citrin och lambre kan hjälpa dig att öka ditt minne medan lapis lazuli förstärker tankarna.
-
Läka ditt sinne med kristallerna. En av de viktigaste användningarna av kristaller är att få lugn och ro till din kropp och själ. Dessa stenar används inte i ett sammanträde, så du bör bära dem på ett halsband eller hålla dem nära dig hela tiden för att undvika negativ energiinflytande. Om du lider av ovanlig besvär, depression eller andra psykiska problem kan du ha kristaller i ett helande mönster.- Grön jade används för att lugna nervsystemet, vilket hjälper dig att fokusera. I vissa kulturer betraktas grönt som läkningens färg.
- Rosa kvarts, lopal och blå lagat kan användas för att rengöra känslor och skapa en känslomässig balans. Lametist kan också användas för känslomässig stabilitet eftersom det hjälper till att balansera hormoner för att förhindra emotionella upp- och nedgångar.
- Lambre kan användas för att balansera underliggande känslor eller endokrina obalanser och för att neutralisera negativa stämningar.