Kunskap

Hur man botar diabetes typ 2

Posted on
Författare: Laura McKinney
Skapelsedatum: 4 April 2021
Uppdatera Datum: 14 Maj 2024
Anonim
Hur man botar typ 2-diabetes
Video: Hur man botar typ 2-diabetes

Innehåll

I den här artikeln: Förbättra din dietActive Demeure Testa insulinbehandling för typ 1-diabetes Utforska andra medicinska behandlingar. Konsultera din läkare. Allt om diabetes10 referenser

Diabetes är en sjukdom där kroppen inte kan kontrollera höga nivåer av glukos i blodet. Denna störning uppstår när bukspottkörteln inte producerar tillräckligt med insulin eller när cellerna i kroppen inte reagerar på producerat insulin. I avsaknad av lämplig behandling kan diabetes orsaka skador på nästan alla organ, inklusive hjärta, ögon, njurar och nervsystem. Men nuförtiden är det fullt möjligt att hantera denna sjukdom. Även om det inte är tekniskt härdbart, kan du lära dig att leva med diabetes om du följer en behandling med insulinbehandling och en hälsosam livsstil. Detta hjälper dig att kontrollera denna sjukdom och undvika komplikationer.


stadier

Del 1 Förbättra din diet



  1. Konsumera mer grönsaker och bönor. Vanligtvis är livsmedel med högt fiberinnehåll svåra att smälta och absorberas av kroppen, vilket hjälper till att minska glukosnivån i blodet. I synnerhet innehåller bönor ett stort antal kostfiber, magnesium, kalcium och vegetabiliskt protein. De uppfyller därför dina proteinbehov och låter dig samtidigt minska din konsumtion av rött kött och därmed skadliga fetter.
    • Gröna bladgrönsaker, såsom spenat, kål och sallad, ger kroppen många vitaminer och har samtidigt kalorifattiga. Grönsaker utan stärkelse är också användbara, såsom sparris, morötter, kål, broccoli och tomater. De är utmärkta källor till fiber och E-vitamin.




  2. Ät fisk regelbundet. Fisk bör vara en viktig del av din diet eftersom den innehåller mycket omega-3-fettsyror. Lax och tonfisk är särskilt rika på dessa syror och är också mycket lätta och hälsosamma livsmedel. Men de flesta fiskarter är användbara och säkra, såsom makrill, sjööring, sill och sardiner.
    • Nötter och frön, särskilt linfrön och nötter är också utmärkta källor till omega-3-fettsyror. Inkludera dem i din diet (t.ex. i dina sallader) för att öka din konsumtion av omega-3-syror. Genom att äta mer fisk minskar du dessutom din konsumtion av rött kött och därmed mängden fett och kalorier.



  3. Välj mejeriprodukter utan fett. Mjölk, ost och yoghurt är bra val om de inte innehåller fett.De kommer att förse din kropp med olika näringsämnen, som kalcium, magnesium och vitaminer, utan skadliga fetter.
    • Detta betyder dock inte att alla fetter är skadliga. Kroppen behöver gynnsamma fetter (i naturlig och omättad form), såsom olivolja, solrosolja och sesamolja.




  4. Eliminera raffinerade kolhydrater från din diet. Byt ut vitt mjöl, bröd, pasta och vitt ris med hela korn som innehåller höga halter magnesium, krom och fiber. Du kan till och med ersätta vita potatisar med sötpotatis.
    • Du bör också undvika stekt mat eftersom de ofta är inslagna i en smetblandning. Lär dig att laga din egen mat på grillen eller i ugnen. Du kommer att bli förvånad över hur mycket läckrare och saftigare de är.



  5. Konsumera mindre socker. Socker är en del av många produkter: frukt, glass, desserter, söta drycker, bakverk. Föredrar mat med konstgjorda sötningsmedel, såsom sackarin och sukralos. De ger inte bara den önskade söta smaken, utan de kan inte delas upp i glukos och öka ditt blodsocker.
    • Sukralosbordssötningsmedel kan enkelt integreras i livsmedel eller drycker. Dessutom indikeras närvaron av konstgjorda sötningsmedel på många livsmedelsprodukter. Se till att du läser etiketterna på de produkter du köper i butiken för att göra ett bra val.
    • Ibland är det möjligt att äta frukt som persikor, äpplen, bär och päron. Undvik de som innehåller en stor mängd socker, som vattenmelon och mango.



  6. Kontrollera ditt kaloriintag. Det är viktigt att inte bara ansluta rätt mängd kalorier, utan också att välja rätt kalorier. Eftersom varje person är annorlunda bör din läkare föreslå en diet baserad på de insulindoser du behöver ta, din allmänna hälsa och sjukdomsförloppet.
    • Generellt rekommenderas diabetespatienter att konsumera 36 kalorier / kg för män och 34 kalorier / kg för kvinnor. En normal diet bör bestå av cirka 50 till 60% kolhydrater, 30% fett, 15% protein, med ett begränsat saltintag.
    • För patienter med typ 2-diabetes rekommenderas det att man tappar cirka 5 till 10% av kroppsvikt. Det finns inget behov av att minska ditt kaloriintag, men du måste minska ditt intag av kolhydrater och fetter.

Del 2 Håll dig aktiv



  1. Diskutera träningsprogrammet som ska följas med din läkare. Läkaren kommer att testa dig för att avgöra vilka övningar du bör undvika att göra. På detta sätt kommer han att kunna utvärdera intensiteten och varaktigheten på den träning som bäst passar ditt hälsotillstånd och utforma ett program som gör att du kan gå ner i vikt hälsosamt.
    • I allmänhet hjälper fysisk aktivitet till att förbättra hälsan för personer med diabetes. Således kan sjukdomen till och med förbättras om den har diagnostiserats i ett tidigt skede. Dessutom kommer regelbunden träning att hjälpa dig gå ner i vikt, vilket sänker ditt blodsocker, blodtryck och kolesterolnivåer. Att sportera sport är ett värdefullt mål eftersom det hjälper till att bromsa utvecklingen av diabetes, stabilisera ditt tillstånd och till och med stärka din allmänna hälsa.



  2. Integrera kardiovaskulära övningar i ditt program. Aeroba övningar ökar insulinkänsligheten och hjälper överviktiga patienter att kontrollera sin kroppsvikt. För att göra detta, prova att gå i snabb takt, hoppa över rep, jogga eller spela tennis. Helst bör du träna dagligen 30 minuter med kardiovaskulär aktivitet 5 gånger i veckan. Om du är nybörjare börjar du med en session på 5 till 10 minuter och öka längden på dina sessioner gradvis. Det är alltid bättre än ingenting!
    • En av de enklaste övningarna som inte kräver någon utrustning eller registrering på gymmet är promenader. Även om det verkar väldigt blygsamt kan promenader varje dag hjälpa till att förbättra hälsan, förbättra andningen, uppmuntra tänkande, förbättra humöret och minska blodsockret och blodtrycket. Du kan också öva trevliga och enkla övningar som cykling och simning.
    • Att först bedöma hjärt- och kärlsystemets tillstånd är viktigt hos patienter som har haft hjärt- och kärlproblem, hos äldre eller hos personer med diabetesrelaterade komplikationer. Starta träningsprogrammet endast under övervakning av en läkare.



  3. Gå in i bodybuilding. Efter konditionsträning bör du överväga att träna vikt. Styrketräning hjälper till att stärka kroppen. När musklerna blir starkare förbränner kroppen fler kalorier, främjar viktminskning och hanterar blodsocker. Förutom aeroba övningar rekommenderas det att träna kroppsbyggande två gånger i veckan.
    • Du behöver inte gå till gymmet - du kan till och med lyfta flaskor vatten när du är hemma. Dessutom kan hushållsarbete eller trädgårdsskötsel också betraktas som en träningsövning.



  4. Försök gå ner i vikt. I de flesta fall uppmuntras patienter med diabetes starkt att gå ner i vikt och uppnå ett idealt kroppsmassaindex (BMI). Detta gäller särskilt för överviktiga personer med diabetes typ 2. LIMC är lika med vår vikt (i kg) dividerat med kvadratet för vår höjd (i meter).
    • Ideal Limc är 18,5 till 25. Om det är mindre än 18,5 betyder det att du är för mager, medan om den är större än 25 betyder det att du är överviktig.



  5. Håll dig fast vid din träningsrutin. Se till att utforma ett specifikt träningsprogram som är bäst för dig. Alla behöver motivation för att kunna spela sport regelbundet året runt. Din make, vänner eller släkting kan stödja dig, uppmuntra dig och påminna dig om de positiva aspekterna av sporten för att hålla dig motiverad.
    • När du dessutom når ett mål för ditt bantningsprogram, försök att behaga dig själv (inte med en chokladkaka!). Detta ger dig mer styrka för att uppnå dina mål och förbättra ditt livskvalitet.

Del 3 Testning av insulinterapi för typ 1-diabetes



  1. Börja behandlingen. Det finns tre huvudtyper av insulin: snabbverkande insulin, mellanverkande insulin och långverkande insulin. Även om denna terapi huvudsakligen används vid typ 1-diabetes, kan den också användas av patienter med diabetes typ 2. Läkaren bestämmer vilken typ av insulin som är bäst för dig. För närvarande kan insulin endast ges genom injektion.
    • Snabbverkande insulin sänker nivån av glukos i blodet mycket snabbt. De förberedelser som finns tillgängliga på marknaden är Actrapid®. Effekten av snabbverkande insulin visas efter 20 minuter och varar cirka 8 timmar. Det kan administreras intramuskulärt, subkutant eller intravenöst.
    • Mellanverkande insulin injiceras i patienten för att gradvis minska blodsockret. Slutanvändningsprodukterna inkluderar Monotard® och Insulatard®. De börjar agera 2 timmar efter injektionen, och deras effekt varar nästan en dag. Mellanverkande insulin kallas också NPH-insulin och administreras endast genom subkutan injektion.
    • Långverkande insulin sänker blodglukosnivån långsammare. Långsamma insulinpreparat inkluderar Lantus® och Ultratard®. De börjar agera ungefär sex timmar efter injektionen och deras effekt varar upp till två dagar. De administreras endast genom subkutan injektion.
    • Dosen insulin varierar från en patient till en annan och kan påverkas av flera faktorer inklusive vikt, matvanor, fysisk aktivitet. Läkemedlet kan ges före, under eller efter måltiden för att nå den erforderliga glukosnivån i blodet.
      • För att kontrollera typ 2-diabetes kan det vara tillräckligt att utöva fysisk aktivitet och anta en adekvat diet. Annars förskrivs orala antidiabetika.



  2. Vet att du kan kombinera olika typer av insulin. Vissa preparat, såsom Mixtard 30®, innehåller en blandning av snabbverkande och mellanliggande insulin. De är speciellt formulerade för att ge omedelbara och varaktiga effekter.
    • Sådana läkemedel rekommenderas endast i vissa fall. Din läkare vet vilken typ av insulin (och hur mycket) som passar dina behov och tillstånd.



  3. Använd en injektionspenna. Detta är en enhet som låter dig ta eller administrera insulin. Varje patron innehåller flera doser. Det sparar tid och frustration genom att anpassa sig till behandlingsplanen och orsaka mindre smärta än vanliga nålar. Det är också lätt att bära, oavsett om du är på jobbet eller utomhus.
    • Oavsett om du använder en vanlig penna eller spruta, är mänskligt insulin att föredra framför djurderivat eftersom det inte ger ett antigenrespons och inte erkänns av kroppen som ett främmande ämne. Insulin ökar vanligtvis glukosupptag av celler, främjar energilagring av glykogen och minskar glukoneogenes (glukosproduktion).



  4. Förvara insulin vid lämplig temperatur. Se till att alltid hålla preparat och insulininjektioner i kylen och inte i frysen. Trots att läkemedelsföretag tillverkar insulinpennor vid rumstemperatur har studier visat att dessa enheter måste förvaras i kylen innan den första injektionen.
    • Efter den första injektionen ska pennan inte förvaras i kylskåpet och ska förvaras vid rumstemperatur så att insulin inte kristalliseras.
    • Insulin som injiceras vid kylskåpstemperatur har också visat sig vara mer smärtsamt än insulin som lagras vid rumstemperatur.



  5. Kontrollera ditt blodsocker. Alla diabetespatienter bör övervaka deras blodsockernivå hemma. Detta gör det möjligt att reglera läkemedelsintag och därmed bättre kontrollera glukosnivån i blodet. Annars kan hypoglykemi, det vill säga en minskning av blodglukos, uppstå, vilket kan orsaka många komplikationer, såsom suddig syn och uttorkning.
    • Kontrollera din blodsockernivå en halvtimme innan du äter och efter måltiderna, eftersom blodsockerinnehållet förändras efter matsmältningen. Detta hjälper till att minska risken för mikro- och makrovaskulära såväl som neuropatiska komplikationer.
    • Generellt sett är det bättre att ta ett blodprov på fingrarna, inte på spetsarna, för att minska smärtan, eftersom de innehåller färre nervändar än extremiteterna. Du bör registrera resultaten i en speciell anteckningsbok så att din läkare enkelt kan tolka dem.



  6. Lär dig mer om problemen med insulinbehandling. Tyvärr åtföljs insulinbehandling av vissa problem som patienter måste känna till. De vanligaste är följande.
    • Hypoglykemi: Detta är en situation som uppstår särskilt när patienten inte har ätit ordentligt före injektion eller på grund av en överdos av insulin.
    • Insulinallergen kan uppstå om det kommer från animaliska källor. I detta fall bör din läkare ersätta det nuvarande läkemedlet med humana insulinpreparat och förskriva lokala antihistaminer och steroider för att minska svullnad, klåda, allergisk reaktion eller smärta.
    • Insulinresistens. Det kan uppstå särskilt om det åtföljs av andra typiska komplikationer av diabetes. I det här fallet är det nödvändigt att konsultera en läkare, eftersom det kan vara nödvändigt att öka dosen insulin eller ändra behandlingsplanen.
    • Ökad kroppsvikt och hunger, särskilt hos patienter med typ 2-diabetes som tog orala hypoglykemiska läkemedel och sedan började administrationen av insulin.
    • Insulin lipodystrofi: detta är en hypertrofi av fettvävnad som förekommer i det subkutana skiktet i områden där insulin injiceras.

Del 4 Utforska andra medicinska behandlingar



  1. Överväg möjligheten att ta sulfonylurea. Dessa är läkemedel som sänker det glykemiska indexet genom att stimulera bukspottkörteln att producera mer insulin för att reglera nivån av socker i blodet. Blodsockernivåerna sjunker så snabbt att det är nödvändigt att ta dessa mediciner under måltiderna för att bibehålla insulinbalansen. Denna åtgärd hjälper till att förebygga hypoglykemi.
    • Ett exempel på ett hypoglykemiskt läkemedel är tolbutamid, som har en rekommenderad dos på 500 till 3000 milligram per dag. Detta läkemedel finns i tablettform och kan administreras säkert till patienter med njursjukdom och äldre.
    • Ett annat läkemedel är klorpropamid. Den dagliga dosen i tabletter kan uppgå till 500 mg. Men det kan orsaka hyponatremi (låg koncentration av natrium i blodet).
    • Andra generationens hypoglykemiska medel är glipizid (Glipizide mylan®, en 5 mg tablett dagligen), glibenklamid (Daonil®, en 5 mg tablett dagligen), gliclazid (Diamycron®, en 80 mg tablett dagligen) , utgör ingen risk för njursjukdomar) och glimepirid (Amarel®, i tabletter med 1, 2, 3 och 4 mg).
      • Dessa läkemedel innehåller sulfanilamid. Om du är allergisk mot detta ämne, överväg att ta andra hypoglykemiska medel. Dessutom bör patienter med njursjukdom och äldre ta dessa läkemedel med försiktighet.



  2. Försök att ta glinider (meglitinider). Dessa läkemedel ökar produktionen av insulin i bukspottkörteln. De träder i kraft inom en timme efter att de tagits. Vanligtvis bör de tas ungefär en halvtimme före måltiden för att minska risken för hypoglykemi.
    • Denna klass läkemedel är utformad för att sänka det glykemiska indexet när de metaboliseras. Den rekommenderade dosen är 500 milligram till 1 gram 1 eller 2 gånger om dagen, beroende på glukosnivån i blodet.



  3. Kom ihåg att ta biguanides. De minskar glukosupptag i mag-tarmkanalen och dess produktion i levern. Dessutom förbättrar de insulinresistensen och ökar den anaeroba glukosmetabolismen. I allmänhet används de tillsammans med sulfonylurea som en ytterligare behandling hos överviktiga patienter, men de har biverkningar, såsom irritation i magen och diarré. Personer med njur- eller leverproblem kan utveckla mjölksyra.
    • Repaglinid (Novonorm®, 0,5 eller 1 mg taget före måltider), metformin (glukofag®, 500 mg och 850 mg tabletter, med en daglig dos upp till 2000 mg) och pioglitazon (Actos ®, 15 eller 30 mg en gång om dagen) tillhör denna klass läkemedel.



  4. I svåra fall bör du överväga en bukspottkörteltransplantation. Bukspottkörteltransplantation kan utföras när patienten har allvarliga komplikationer relaterade till diabetes. Detta innebär att man implanterar en frisk bukspottkörtel, som kan producera vanligt insulin. Denna operation utförs endast om andra behandlingsmetoder har visat sig ineffektiva.
    • Bukspottkörteln kan tas från en avliden patient, eller en del av kroppen till en annan person som fortfarande lever kan tas.
    • Läkaren kommer att avgöra om denna metod är lämplig för ditt fall.Som en allmän regel räcker insulinbehandling, korrekt näring och fysisk aktivitet för att kontrollera diabetes.

Del 5 Rådgör med din läkare



  1. Ta ett blodsockertest För att utföra detta test måste du avstå från att äta och dricka (utom vatten) i cirka 6 till 8 timmar i förväg för att få korrekta resultat. Normalt bör värdet vara 75 till 115 mg / dl. Om testet ger gränsresultat (t.ex. 115 till 120 mg / dL), bör patienten utföra andra tester, såsom det orala glukosetoleranstestet (OGTT).
    • Det postprandiala glukostestet görs vanligtvis två timmar efter en måltid eller efter att ha tagit 75 mg glukos. Normala värden är mindre än 140 mg / dl. Om de är större än 200 mg / dl bekräftar testet diagnosen diabetes mellitus.



  2. Om möjligt, utför ett oralt glukosetoleranstest. Denna undersökning görs vanligtvis när blodglukosvärdena är vid deras gräns, hos personer som misstänks vara diabetes eller i fall av graviditetsdiabetes. I detta fall måste patienten följa en normal diet i minst tre dagar, varefter blodet tas efter några timmars fasta och glukosnivån mäts. Blåsan måste tömmas innan blodet dras.
    • Vuxna patienter tar 75 mg glukos oralt, medan gravida kvinnor tar en 100 mg glukostablett. Därefter tas urin- och blodprover vid tidsintervall som kan vara 30, 60, 120 eller 180 minuter.
    • Det är normalt att fastavärdena är under 126 mg / dL och under 140 mg / dL efter måltider, med en topp som inte överstiger 200 mg / dL.
      • Vissa avvikelser kan emellertid observeras, såsom glykosuri eller brist på förändring i resultaten. Detta inträffar när skillnaden mellan topp- och fastaperioden är 20 till 25 mg / dl. Detta kan bero på onormal absorption av glukos eller överdriven insulinproduktion.



  3. Lär dig mer om dina mediciner och deras dosering. Terapeutisk patientutbildning är den viktigaste aspekten av diabetesbehandling. Förutom riskerna, interaktioner och biverkningar måste du förstå hur mediciner ska tas, hur de fungerar, varför du ska ta dem och varför din läkare har ordinerat dem.
    • Denna medvetenhet, i kombination med matkontroll och fysisk aktivitet, hjälper dig att bättre hantera sjukdomen och eliminera utvecklingen av komplikationer. Samtidigt hjälper det dig att förbättra din livsstil och förbli frisk.



  4. Kontakta din läkare om du märker några förändringar. Under medicinska undersökningar bör din läkare vara medveten om komplikationer eller nya symtom. Läkaren kommer att utföra en fysisk undersökning för att utvärdera ditt neurologiska tillstånd och undersöka din undre extremitet för typiska tecken på diabetiska fötter, dulcers eller infektioner. Dessutom kommer han att förskriva alla nödvändiga tester, såsom blod- och durintest, lipidkontroll, njur- och leverfunktionstest och mätning av plasmakreatininnivå.
    • Läkaren ska berätta om farorna med att utveckla en diabetikerfot och hur det kan förebyggas genom tidig antibiotikabehandling. Dessutom måste du följa hygienreglerna för att förhindra utveckling av kärnbräda.

Del 6 Förstå allt om diabetes



  1. Känn igen de första tecknen på sjukdomen. Så snart det dyker upp, åtföljs diabetes av några få knappt synliga symtom.
    • Frekvent urinering Med andra ord måste patienten tömma urinblåsan flera gånger under dagen och på natten. Detta beror på den höga glukosnivån i blodet och den ökade absorptionen av vatten i blodet. Som ett resultat blir durins utsöndring mycket vanligare.
    • En överdriven törst. Även om patienten tar en stor mängd vatten (mer än 8 glas per dag) kommer den inte att släcka hans törst. Detta beror på ökningen av mängden urin som produceras och dehydratiseringen av kroppen.
    • En överdriven hunger. Patienten äter större delar av maten än vanligt. Detta beror på brist på insulin i kroppen. Detta hormon tillåter transport av glukos till cellerna från vilka det används för att ge energi till kroppen. I frånvaro av insulin saknar cellerna glukos, vilket orsakar känslan av hunger.



  2. Känn igen avancerade symtom. När diabetes fortskrider, ser allvarligare symtom gradvis upp.
    • Förekomsten av ketoner i urinen. Det normala kolhydrat- och sockerinnehållet störs på grund av ökade urinsockerhalter. Kroppen bryter ned lagrade fettsyror och fetter för att ge energi, vilket leder till bildandet av ketoner.
    • En känsla av trötthet Med andra ord blir patienten trött mycket snabbt på grund av brist på insulin. Detta hormon tillåter transport av glukos till cellerna från vilka det används för att ge energi till kroppen. Som ett resultat saknar celler glukos och saknar energi.
    • Förseningar i läkning. Skador och skador läker långsammare än vanligt. Detta beror på ökningen av det glykemiska indexet. Blod bär de näringsämnen som är nödvändiga för läkning och i närvaro av överskott av glukos förs näringsämnen inte ordentligt till sårplatsen, vilket bromsar läkningsprocessen.



  3. Känn igen riskfaktorerna. Vissa människor löper högre risk att utveckla diabetes på grund av omständigheter som vanligtvis ligger utanför deras kontroll. Riskfaktorerna är följande:
    • Lobesitet: Överviktiga människor lider ofta av diabetes på grund av höga kolesterolnivåer. Kolesterol bryts ned i socker och kommer in i blodomloppet. Ökningen i sockernivåer är så hög att den, även om den delvis absorberas av celler, kvarstår i stora mängder i blodet och orsakar diabetes.
    • Genetiska faktorer: Diabetes kan lätt utvecklas hos personer vars genetiska arv är resistent mot insulin eller vars bukspottkörtel inte producerar en tillräcklig mängd av detta hormon.
    • Brist på träning: Fysisk aktivitet är nödvändig för att kroppen ska fungera korrekt, så att ämnesomsättningen är effektiv. När du inte tränar regelbundet absorberas glukosen i blodet inte väl av cellerna, vilket leder till risken att utveckla diabetes.



  4. Lär dig mer om komplikationer relaterade till diabetes. Om patienten behandlas korrekt påverkar sjukdomen inte livskvaliteten. I avsaknad av lämplig behandling kan emellertid komplikationer uppstå, av vilka här är några.
    • Cellskada: Uppsamling av kolhydratalkohol i celler orsakar osmotiska skador vilket resulterar i cellskador som påverkar nerver, lins, blodkärl och njurar. Det är därför du bör undvika att bli sårad så mycket som möjligt.
    • Hypertoni: Glykosylerat kollagen ökar tjockleken på kapillärens källarmembran, vilket leder till förträngning av lumen och påverkar negativt blodkärlen i näthinnan. Allt detta leder till skleros i blodkärlen på grund av glycering av proteiner och glykogen. Detta fenomen ökar koagulationen och blodtrycket.
    • Xanthomas: Detta är en teknisk term för att indikera bildandet av gulaktiga lipidknölar i huden eller ögonlocken på grund av hyperlipidemi.
    • Kutankomplikationer: diabetespatienter är benägna att svamp- och bakterieinfektioner, ofta bildande av kokar och neuropatiska magsår på fotsulorna. Vanligtvis känner de inte smärta eftersom syre och näringsämnen i blodet är otillräckliga. Detta orsakar neuropati (nervskada) och bristande känsla.
    • Oftalmologiska komplikationer: Vid liris kan nya onormala blodkärl bildas och med tiden kan också grå starr utvecklas i linsen.
    • Komplikationer i nervsystemet: Dessa inkluderar nefropati, långsam nervledningshastighet, retinopati och neuropati till följd av försämring av små blodkärl i alla vitala organ.
    • Makrovaskulära komplikationer: Dessa inkluderar åderförkalkning, kranskärlssjukdom, stroke, perifer lischemia, särskilt i nedre extremiteterna och claudication (smärta i nedre extremiteterna).
    • Fotgreen: denna komplikation är också känd som diabetisk fot.
    • Njurkomplikationer: de kommer i form av urininfektioner, som ofta är återkommande.
    • Gastrointestinala komplikationer: Dessa inkluderar förstoppning, diarré och gastropati med gastrisk dyspepsi.
    • Komplikationer i könsorganet: på grund av minskad cirkulation hos män kan limpuissance utvecklas, medan hos kvinnor, vulvovaginala infektioner (infektioner i vaginalslemhinnan) och dyspareunia (smärta under samlag på grund av vaginal torrhet) är vanliga.



  5. Differentiera typ 1-diabetes från typ 2-diabetes. Diabetes av typ 1, även känd som medfödd diabetes, är främst en autoimmun sjukdom, som orsakas av otillräcklig insulinutsöndring. Dess utseende är akut och i de flesta fall drabbar denna sjukdom de tunnare och yngre människor. Hos tre av fyra patienter med typ 1-diabetes förekommer denna brist före 20 års ålder.
    • Å andra sidan beror diabetes II-diabetes på en minskning av insulinproduktionen och resistensen mot detta hormon. Kroppen producerar insulin, men muskler, fett och leverceller svarar inte korrekt. För att normalisera insulintoleransen behöver kroppen mer insulin (oavsett mängd), vilket leder till ökade nivåer av socker och insulin i blodet. I allmänhet drabbar detta tillstånd äldre, överviktiga eller överviktiga människor, och i de flesta fall är det asymptomatiskt.