Hur man identifierar symptomen på en låg kaliumnivå

Innehåll

• stadier
• Del 1 av 3:
  Identifiera symptomen
• råd

är en wiki, vilket innebär att många artiklar är skriven av flera författare. För att skapa denna artikel deltog 13 personer, några anonyma, i sin utgåva och förbättring över tid.

Det finns 7 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

Kaliumnivåer påverkar nerver och kommunikation med muskelcellerna i matsmältningssystemet, hjärtat och andra muskler. Det mesta av kalium i kroppen finns i cellerna och kaliumnivån i blodet hålls vanligtvis i en viss takt av det endokrina systemet. Personer som har låga kaliumnivåer (kallad hypokalemi) kommer att ha olika symtom.

stadier

Del 1 av 3:
Identifiera symptomen

1. 4 Anpassa din diet. Det bästa sättet att öka din kaliumnivå är att äta mat med mycket kalium. Du kan också ta kosttillskott som innehåller det, men se först till att du pratar med din läkare om att inte ta in för mycket kalium. Här är några av dessa livsmedel som är rika på kalium.
   • bananer
   • Advokaterna
   • tomater
   • Potatisarna
   • spenat
   • Bönor och ärtor
   • Torkad frukt
   reklam

råd

• Medicinska tester kan leda till absorption av vätskor eller kaliumpiller för att öka kaliumnivån i blodet. Fråga också din läkare om de eventuella underliggande orsakerna till din brist på kalium, inklusive felaktig kost eller olika mediciner som diuretika.
• Kalium är ett kemiskt element som endast förekommer i naturen i form av salter, till exempel i form av kaliumklorid som används för att ersätta salt, men mindre ofta, eftersom det har en annan smak av bordsalt (klorid natrium). Det är vanligt i havsvatten och i många mineraler och är också ett oundgängligt element för nästan alla levande varelser.
• Allvarliga fall av hypokalemi kan också behandlas genom att injicera en kaliumlösning direkt i venerna eller genom att ta orala kaliumpiller.
• Mjuk hypokalemi kanske inte kräver behandling när det inte finns några symtom. Läkaren kan helt enkelt lita på din diet och på kroppens naturliga förmåga att justera kaliumnivåer och konsumera livsmedel med mycket kalium.

Hämtad från "https://www..com/index.php?title=identifying-the-symptoms-of-potassium-based&oldid=235604"