Innehåll
I den här artikeln: Visa din pojkvän att du är trogen Har du en hälsosam relation17 Referenser
Människor är benägna att tvivla, ångest och ibland till och med paranoia. Detta är helt normalt.Ibland kan dessa tvivel och oroliga eller paranoida tankar påverka vårt par. För att vara mer specifik kan din pojkvän tvivla på din förmåga att förbli sant. Kanske dessa tankar härrörde från en viss incident eller från vad hans vänner kan ha berättat för honom. I båda fallen är det många saker du kan göra för att visa din älskare att du inte lurar på honom, så att han kan koppla av.
stadier
Del 1 Visa din pojkvän att du är trogen
-
Diskutera dina pojkväns tankar och känslor. Om du misstänker att din pojkvän tror att du lurar honom, men han inte har berättat något för dig, fråga honom om du kan ha ett allvarligt samtal med honom. Berätta för honom att du tror att något är upprörande av honom och fråga honom om han vill prata med dig om det. Säg till honom att du vill vara där för honom, oavsett ämne, och att du vill hjälpa så mycket du kan. Lyssna på vad han säger genom att hålla sig öppen och försöka begränsa dina reaktioner eller dina bedömningar.- Fråga honom om det fanns en specifik situation eller händelse som fick honom att tro att du fuskade honom. Om så är fallet, diskutera situationen och be honom att förklara vad som fick honom att tro att du fuskade honom.
- Förklara din syn på händelsen eller situationen. Se till att du förstår att han missförstod situationen som ett tecken på otrohet och fråga vad du kan göra för att förhindra att det händer igen.
- Diskutera och hitta en lösning så att denna typ av missförstånd aldrig händer igen. Du kanske måste ändra ditt beteende gentemot andra män eller din pojkvän kan lova att nämna alla situationer som gör honom obekväm. Löfte dig själv att vara mer öppna med varandra i framtiden.
-
Utvärdera dina handlingar och ditt beteende. När du har kunnat prata om dina tankar med din partner måste du ta ett ögonblick för att utvärdera ditt specifika beteende eller handlingar som kan få dig att tvivla. Är det möjligt att dina handlingar var beständiga? Flirtade du lätt med en annan pojke utan att ens tänka på det? Eller var dina handlingar helt rimliga och hans reaktion irrationell?- Nu när du har bättre förståelse för din pojkväns reaktion måste du fatta ett beslut. Ber han dig att ändra ditt beteende och bli en person du inte är? Är hans anspråk helt rimligt under omständigheterna?
- Om du vill få förhållandet att fungera måste du gå på kompromiss med din pojkvän och ändra ditt beteende i den utsträckning som är rimligt.
- Om du har intrycket av att din pojkvän förväntar sig för mycket av dig, se om det verkligen är den typ av relation du vill ha. Kanske är din älskare för skyddande och du behöver någon som lämnar dig mer oberoende. Kanske reflekterar dina handlingar dina verkliga känslor om din partner och är du inte riktigt uppfylld av detta förhållande.
-
Ange att du inte kan vara illojal. Att lura någon kräver förmåga att förråda, ljuga, lura. Få människor kan göra detta utan att visa tecken på ångest eller stress. För att inte nämna att vissa människor helt enkelt inte kan ljuga så mycket som en otrohet kräver. Om din pojkvän tycker att du lurar honom, be honom att tänka på din personlighet. Skulle du verkligen kunna vara otro? Är du verkligen den typen av person som kan ligga utan att blinka medan du tittar på någon i ögat?- I många fall kanske din pojkvän redan känner "sanningen" i djupet av sitt hjärta, utan att det hindrar honom från att ifrågasätta. Genom att ge honom möjlighet att ompröva logiken i hans misstankar kan du kanske bli av med hans tvivel och brist på försäkran.
-
Be din partner att följa med dig när du går ut med en ny vän. Har du nyligen blivit vänner med någon? Har du haft det bra med den här nya kompisen och kanske inte tillräckligt med din älskling? Kanske är denna förändring roten till hans tvivel. Även om du kan försäkra honom att du bara har en ny vän, kan han fortfarande ha tvivel. Eftersom du inte har något att dölja, bjuda in din pojkvän nästa gång du måste träffa din nya vän. -
Visa hur glad du är när din partner är med dig. När en partner fuskar på den andra, finns det oftast tecken på att något är fel. Bristen på entusiasm eller kommunikation inom paret är en av dem. Genom att visa din partner att du älskar att spendera tid med honom, vill se honom så ofta som möjligt, inte gillar att göra något speciellt med honom och kan kommunicera effektivt kommer han att inse att han har fel att tänka du lura honom. Varför skulle du spendera så mycket tid med någon du inte gillar så mycket? Varför skulle du vara så glad att se honom om du hellre vill se någon annan? -
Påpek att ditt sexliv inte har förändrats. Par som inte har problem har vanligtvis ett sunt sexliv. De testar nya upplevelser då och då, men vet vanligtvis vad deras partner gillar och behöver. Naturligtvis kan en av er vara för trött eller stressad för att vilja ha kul på en viss natt, men det borde inte vara normen. Om sexlivet du delar med din partner är fantastiskt och du båda vet hur du kommunicerar dina önskemål, bör din pojkvän förstå att du inte tar fel.- Det är möjligt att din älskare helt enkelt saknar försäkring. Kanske tror han att han inte tillfredsställer dig i sängen eller att han gjorde något du inte gillade. Hans sinne kan få en att tänka direkt att du letar efter någon bättre än honom. Han kan behöva bli lugnad och du berättar för honom att han klarar sig mycket bra i sängen eller att du kan behöva ta dig tid att förklara vad du vill.
-
Låt din pojkvän söka i din telefon. Tyvärr, i vår värld full av teknik, är elektroniska enheter ofta orsaken till missförstånd och tvivel i relationer. Det kan vara ett misstänkt SMS eller ett dolt samtal. Om din partner är orolig för att du lurar på något som han har sett på din telefon eller dator, be honom förklara exakt vad han såg eller hörde. Situationen har förmodligen en helt rimlig förklaring, men kanske din reaktion på situationen gör den misstänksam.- När du vet vilka situationer som kan göra din pojkvän att ställa frågor, fråga honom om han skulle må bättre om du visade honom dina SMS och s. Skulle det finnas färre frågor om du visar honom en speciellt? Om detta är fallet, överväg att visa honom den som orsakade hans tvivel och förklara honom konen.
- Å andra sidan bör du inte låta din partner ständigt se efter vad du har gjort och med vem. Din telefon förblir din privata egendom och din vän får bara surfa med din tillåtelse. Det är viktigt att du sätter en gräns med din partner om du väljer att visa honom något på din telefon. Och du måste respektera samma gränser med honom och hans telefon.
-
Fråga din partner om han verkligen tror, djupt i sig själv, att du har lurats. Våra djupaste instinkter och känslor leder oss vanligtvis i rätt riktning. När vi känner att något är fel är det en god chans att så är fallet. Be din pojkvän att ta sig tid att tänka om han på allvar tror att du blir lurad. Han kan ha haft tvivel eller varit paranoid om din trohet, utan att ha gått till slutet av hans tankar och vet mycket väl, djupt inuti honom, att du inte var otro. Kanske behöver han bara tid att tänka på situationen och bli medveten om hans reaktion.
Del 2 Att hålla en hälsosam relation
-
Håll dig rimlig i dina argument. Par med problem brukar argumentera för ingenting. Väl uppförda par argumenterar naturligtvis, men deras tvister slutar inte i en allmän kris. Som en trogen flickvän, bevisa för din flickvän att om du argumenterar är det aldrig slutet på världen. Om du lurar honom skulle dina argument antagligen vara mycket allvarligare. -
Var lugn. Att vara otrogen kräver mycket energi och ger vanligtvis upphov till skuldkänslor och ångest. Om du lurar på din pojkvän är chansen stor att du visar tecken på depression, ångest och skuld. Om du är en lugn person som inte verkar orolig för ditt liv som ett par, hur kan din pojkvän tro att du fuskade honom?- Fråga honom om du någonsin har varit upprörd utan anledning när han frågade dig något (till exempel var du var). Om du alltid har gett en rimlig förklaring till ditt schema, varför är han orolig?
- Fråga om du har haft oförklarliga humörsvängningar som inte har något att göra med din cykel eller uppenbara externa händelser (som familj eller arbetsproblem). Om du aldrig har exploderat av ilska utan anledning, varför skulle han tro att du lurar på honom och att du känner dig skyldig?
-
Ta din relation på allvar. En person som lurade på sin partner skulle inte försöka främja sin relation. Om du och din pojkvän ofta pratar om din framtid eller om du kommer att vara om 20 år, är det osannolikt att du blir lurad. Detta är inte den typ av konversation som en otrogen partner vill ha. Om du lurar på din pojkvän kommer du förmodligen att försöka undvika den här typen av diskussioner. -
Bjud in din pojkvän till familjens måltider. En av de sista saker som en otrogen flickvän skulle göra skulle vara att bjuda pojkvännen att fuska på familjens måltider för att presentera för alla. För det, tänk på att föreslå för din pojkvän att följa med dig till familjehändelserna. Uppmuntra dina föräldrar och syskon att kommunicera direkt med honom. Skryter du av din partners framgång framför dina nära och kära. Föreslå att dina familjemedlemmar lägger till din pojkvän på Facebook.- Det kan vara samma i den andra riktningen. Var glad att träffa din familj, utveckla personliga relationer med nära och kära (kanske med din mor eller syster).
-
Dela dina hemligheter med din pojkvän. Om du lurade på din partner skulle du förmodligen sluta ge honom alla slags saker. Eftersom du inte lurar din pojkvän, var noga med att berätta för honom dina bekymmer. Berätta honom hemligheter som du aldrig har berättat för någon. Dela din rädsla med honom. Visa honom att du har fullständigt förtroende för honom genom att anförtro honom intima och till och med pinsamma saker. -
Undvik att jämföra din pojkvän med andra män. Du kanske redan har tvättat och det är därför din partner tvivlar på din lojalitet. Det kan ha varit ett skämt, men han tog spaden i hjärtat. Ingen gillar att jämföras med någon annan för att få fram sina egna brister. Att någon är starkare, större, roligare, betyder inte att din partner bör förändras på något sätt. Om du av misstag jämfört din pojkvän med någon annan, ursäkta dig själv och lova att inte göra det igen. -
Gör varje dag komplimanger till din pojkvän. Alla älskar komplimanger! Dessa hjälper oss att må bra om oss själva eftersom de är ett bevis på att någon ger oss uppmärksamhet och gör ansträngningen att erkänna våra egenskaper. Komplimenterna är inte reserverade för stora evenemang, det kan vara små saker, som en fin skjorta, en fin frisyr, en väl förberedd middag, ha dörren till någon annan, och så vidare. Ta dig tid att komplimentera din vän minst en gång om dagen. Så du kommer att göra honom lycklig och han kommer att veta att du är uppmärksam på alla små saker han gör. -
Visa din pojkvän att han är en av dina främsta prioriteringar. Beroende på vad som händer i ditt liv (skola, arbete, familj etc.) kommer din partner förmodligen att vara en av dina främsta prioriteringar. Visa honom att detta är fallet genom att ta hänsyn till det så mycket som möjligt när du planerar dina utflykter och andra evenemang. Om du och din pojkvän till exempel hade pratat om att se en film under helgen utan att ha bekräftat projektet, fråga dem vad de är innan du gör andra projekt.- Om du redan har gjort projekt, men något mycket viktigt för din partner är uppenbart, kan du överväga att ändra dina planer så att du kan vara där för honom.
-
Kom ihåg det förflutna. Ta då och då en stund med din pojkvän för att diskutera tidigare händelser som du båda tyckte om. Se videor eller foton från det här evenemanget Skratta och dela minnen för att påminna dig om hur mycket du räknar för varandra. Du kan prata om en resa tillsammans som en dag tillbringad i en temapark.