Innehåll
- stadier
- Del 1 Arbetar hans utseende
- Del 2 Utveckla din modelleringsupplevelse
- Del 3 Var uppmärksam på Calvin Klein
Om du är en av de miljoner människor som vill bli modell kan det vara din största dröm att se ditt ansikte i en Calvin Klein-annons. Det är fullt möjligt att göra denna dröm till verklighet. Till att börja med måste du skulptera din kropp, äta bra, spela sport och anta en hälsosam livsstil. Du måste utveckla ett utseende som gör att du kan sticka ut. Därifrån kan du börja arbeta med dina modelleringsfärdigheter, lära dig att fråga och göra olika ansiktsuttryck, sätta dina bilder i en fantastisk bok och leta efter en byrå som ska representera dig. Efter det måste du göra dig känd, mer och mer, tills du får samtalet som kommer att förändra ditt liv!
stadier
Del 1 Arbetar hans utseende
-
Öva en uthållighetssport 4 till 5 gånger i veckan. Om du vill ha en framtid i modelleringsvärlden blir ditt gymmedlemskap din bästa vän. Börja utöva uthållighetsidrott, till exempel löpning, simning, cykling eller aerobics för att få en frisk, smal kropp. Du måste känna att din hjärtslag blir våt, börja svettas och upprätthålla en jämn rytm i 30 minuter till 1 timme per session.- För att se framsteg och upprätthålla en vacker figur måste du kunna anpassa vanliga sportsessioner i ditt schema, även om du är mycket upptagen.
- För att nå dina sportmål kan du använda tjänsterna hos en professionell tränare.
-
Gör 3 eller 4 sessioner med bodybuilding per vecka. Om du vill bli en underklädermodell måste du också öva övningar för att utveckla muskler, till exempel viktlyft eller kalisthenik. Genom dessa aktiviteter kommer du att öka din muskelmassa och utveckla en atletisk silhuett. Arbeta främst på de delar av kroppen som kommer att markeras under en fotografering, till exempel dina biceps, dina triceps, din abs, dina pecs och dina quads.- Kör samma rörelse många gånger med måttlig intensitet. Gör ungefär 4 till 5 uppsättningar med 10 till 15 repetitioner per muskelgrupp.
- Om du inte har tillgång till ett gym, kan du fortfarande göra styrksövningar hemma, göra knäböj, väggsits, armhävningar, armhävningar, bukar och andra viktminskningsövningar utan utrustning.
-
Titta på din diet. Börja nu för att göra bättre näringsval. Alla viktiga livsmedelsgrupper, inklusive magra proteiner, kolhydrater, bra fetter och fiber, bör finnas i varje måltid. Respektera de rekommenderade delarna på förpackningen av beredda produkter för att undvika överätande.- När du är hungrig mellan måltiderna, välj ett hälsosamt, naturligt mellanmål, till exempel frukt, nötter, yoghurt eller fullkornspannmål. Därför blir du inte frestad att äta för mycket vid nästa måltid.
- Sprid ordet om produkter som är för feta och söta, till exempel stekt mat, godis och alkohol. Dessa produkter är mycket kaloriska och de främjar hudproblem.
-
Ta hand om din hud. Använd vanan att applicera en fuktighetskräm över hela kroppen varje dag. I det jobb du har valt måste du avslöja din hud, så det är viktigt att den är slät, smidig och väl hydratiserad. Välj ett närande kräm eller en mask som är utformad för att förhindra rynkor och andra brister för ditt ansikte.- Glöm inte att tillämpa en solprodukt med högt index när du är i solen länge.
- För att skydda din hud mot uttorkning och andra skador från kallt klimat, välj en bra medicinsk kräm.
-
Få tillräckligt med sömn. Sömn är avgörande för god hälsa. Efter en god natts vila vaknar du fräsch och energisk, redo att erövra världen. God sömn hjälper också till att bekämpa stress och hormonella fluktuationer, vilket förhindrar att du får hudproblem.- De flesta människor behöver 6 till 8 timmars sömn per natt för att känna sig bäst.
- Om ditt schema hindrar dig från att sova en hel natt, ta en eller två små tupplurar i 15 till 20 minuter under dagen.
-
Lär dig att visa upp din kropp på ett avslappnat sätt. Calvin Klein är känd för sina sexiga reklamkampanjer, på vilka modeller ofta poserar i underkläder. Om du har turen att vinna ett kontrakt med varumärket måste du antagligen bära lätta kläder. För att vänja dig det, försök att klä av dig lite mer vid varje fotografering, för att vara perfekt bekväm i underkläder.- Acceptera din kropp. Varje kropp är unik och vacker på sitt sätt.
- Det kommer inte nödvändigtvis att behöva klä av sig för en chans att arbeta med Calvin Klein. Varumärket rekryterar modeller för att presentera kläder av alla slag.
Del 2 Utveckla din modelleringsupplevelse
-
Öva dig att stå framför spegeln. Om du aldrig har gjort modellering tidigare, är ett av de bästa sätten att arbeta att förvandla proffs till ditt rums integritet. Bläddra i modetidningar eller titta på modevisningar för att hitta inspiration. Sedan reproducerar du poser och ansiktsuttryck du har sett så exakt som möjligt.- Försök att spela olika känslor, ta ett allvarligt ansikte, upphetsad, försäkrad, spelare eller beslutsam.
- Du kanske känner lite dumt i början, men det är inte så mycket. Tveka inte att vara avskrivande själv och framför allt ha kul!
-
Bygg din bok. Att stå framför spegeln tar dig inte långt. När du är redo ställer du in kameran på automatisk slutare eller låter en vän spela fotograferna. Du kan sedan analysera klichéerna och se de aspekter du gillar och de du vill omarbeta.- Om du verkligen vill bryta dig in i affären, boka tid hos en professionell fotograf. Han kan ge dig tips om hur du står och lär dig hur du svarar på en fotografs instruktioner.
-
Välj dina bästa bilder för din bok. Ta bilder tagna under sessionerna och välj ett dussin som du bäst markeras på. Dessa skott bör ge dig fram i olika stilar, från sport till formella. Du måste inkludera några porträtt i full längd samt några närbilder.- För att hoppas hitta en modelleringsbyrå som ska företräda dig och för att kunna presentera dig för gjutningarna, måste du ha en bok av kvalitet.
- Ju mer mångsidig du är som modell, desto mer olika roller kan du matcha, och desto mer troligt är du att vinna kontrakt.
-
Arbeta med en modelleringsbyrå. Presentera din bok för en byrå i din stad och fråga dem vilka kriterier du behöver matcha för att arbeta med dem. När du har blivit godkänd i en byrå, kommer du att kunna arbeta med fotografer och agenter som kommer att känna perfekt miljöns specifika egenskaper. Dessa människor kommer att ta hand om de administrativa detaljerna så att du kan fokusera på din karriär.- Modelleringsbyråer tar vanligtvis 15 till 30 procent av sina modellintäkter. I utbyte letar agenter efter anställningsmöjligheter, hanterar din marknadsföring och organiserar fotografering och gjutningar.
- Om det inte är absolut nödvändigt att representeras av en byrå för att fungera som en professionell modell kommer detta fortfarande att vara till stor hjälp, särskilt när du börjar i mitten.
-
Få kontrakt. Acceptera så många professionella kontrakt som du kan. Det spelar ingen roll om det bara är en fotografering för högskolebroschyren eller den lokala stormarknadskatalogen. Inget kontrakt kommer att vara för litet för att ge dig en chans att bli upptäckt av en headhunter från en stor byrå.- För att uppnå den synlighet som söks av prestigefyllda varumärken som Calvin Klein, måste du vara redo att ägna dig helt åt din modellkarriär.
-
Se upp för bedrägerier. Tyvärr är de så kallade proffsen som vill tjäna pengar på baksidan av spirande modeller legion. Var försiktig med agenter som kommer att be dig om en betalning redan innan du har gjort något åt dig, eller som skulle säga att du inte kan välja dina fotografer själv. Kontrakt med vaga eller ovanliga villkor eller skyldighet att endast betala kontanter bör betraktas som larmsignaler.- Innan du går med på att underteckna med en byrå ska du undersöka online och se vad du kan lära av dess historia och rykte i samhället.
- Den som försöker manipulera dig genom att säga att han har nycklarna till din framgång eller att du inte skulle vara något utan honom (det) är verkligen inte i ditt intresse.
Del 3 Var uppmärksam på Calvin Klein
-
Skicka din bok direkt till märket. Skicka en samling av dina bästa bilder till Calvin Klein kontor eller skicka en digital kopia av din bok till. Även om ingen gjutning är organiserad för tillfället kommer det inte vara någon skada att presentera dig för varumärket. Detta kan till och med öka dina chanser att bli utvalda för framtida projekt.- Om du arbetar med en agent, se om han kunde komma i kontakt med varumärkets casting-direktörer.
-
Håll dig uppdaterad med de olika möjligheterna. Chatta med betrodda lokalbefolkningar, läs branschnyheter och följ Calvin Kleins sociala mediekonton regelbundet för att ta reda på när märket letar efter nya modeller. Genom att hålla dig informerad kan du se till att du är vid rätt tidpunkt och på rätt plats när en gjutning är öppen.- Det är troligt att din agent kan vara medveten om en kommande reklamkampanj, även innan en casting är organiserad.
- Calvin Kleins gjutningar är mycket privata evenemang. Vet att att ha en kontakt i företaget inte kommer att garantera att du har fler chanser än andra.
-
Presentera dig själv för en gjutning för en annons Calvin Klein. När du har tecknat några stora kontrakt kan du få chansen att få en inbjudan till en rollbesättning av dina drömmar. Gör allt du kan för att svara på detta och visa vad du kan göra. Om du gillar headhuntarna, kommer du att påminnas för en andra eller tredje omgång, och du kan äntligen väljas att förkroppsliga varumärket.- Calvin Klein organiserade mer öppna gjutningar. Varumärket har blivit så populärt att casting-direktörer bara får modellerna på inbjudan.
- Att vara tillräckligt känd för att märka dig av märket kan kräva många års arbete.
-
Ta inte avvisningarna för mycket till hjärtat. Modelleringsvärlden är mycket konkurrenskraftig. Du måste vara villig att acceptera beslut från casting-direktörer och lära dig att hålla ditt sinne öppet för kritik. I stället för att bli avskräckta använder du kritiken för att arbeta med din bild och tillämpa lärdomarna i din nästa fotografering.- Det är inte för att du inte är vald under en gjutning att du inte är en bra modell. Detta innebär helt enkelt att du inte passar det som varumärkesledare hade i åtanke för en viss reklamkampanj.
- Ingen vet framgång över en natt. Men lyckan kan mycket väl låta dig bli en stjärna över natten.